Dieta online
Atención totalmente personalizada, apoyo continuo, excelentes resultados. ¡Consigue tu objetivo desde la comodidad de tu casa!
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Si necesitas más información llámanos y te resolveremos todas las dudas.
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Sobre mi
Apasionada por un estilo de vida saludable y activo, estoy enamorada de la idea que mis pacientes puedan mejorar los hábitos y cambiar su manera de ver la nutrición para siempre.
Mi misión es ayudarte a mejorar tu calidad de vida desde la percepción global y enfoque positivo. Juntos identificamos posibles obstáculos y buscamos soluciones. Con la confianza y constancia ¡conseguirás tus objetivos!
¿Cómo funciona el servicio de dietista online?
1
Primer contacto por e-mail
Contáctanos por e-mail o reserva tu cita desde el calendario, indicando MODALIDAD ONLINE. En breve nos pondremos en contacto contigo.
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Hablamos por videoconferencia
Se fija el día y la hora de la consulta por videollamada de duración de 40-60 min. aproximadamente donde hablamos sobre tus hábitos, gustos personales, horarios y objetivos, todo lo necesario para estudiar tu caso y diseñar la planificación exclusivamente para ti.
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Recibe tu plan por email y acceso a la App
En unas 24-48 horas recibirás tu plan de objetivos y plan nutricional con el informe completo, lista de la compra, recetas y pautas personalizadas. También recibirás el acceso a la aplicación personalizada que será el centro de gestión de tu tratamiento nutricional, con opción de intercambio de platos, gestión de tus datos antropométricos, etc.
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Seguimiento de tu evolución
Pasados unos 15 días te enviaremos una hoja de evolución para comprobar algunos datos corporales y realizaremos videollamada de seguimiento de duración de 20-30 min. (si lo deseas o no es posible hacerlo por videoconferencia, puede ser por email u otro medio… Nos adaptamos a ti en todo momento). Analizamos los resultados, hacemos evaluación de tu composición corporal (por fotos o vídeos enviados previamente), revisamos las pautas, actualizamos la planificación y resolvemos todas tus dudas. También recibirás la renovación de acceso a tu App personalizada.
Una dietista online puede ayudarte a:
- Crear un plan de alimentación personalizado que se ajuste a tus necesidades y objetivos.
- Aprender a comer sano y equilibrado.
- Manejar tus antojos y hábitos alimenticios.
- Mejorar tu relación con la comida.
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